置き換えよりも簡単にダイエット!クチコミ高評価!下半身痩せるサプリ!
無理なくできるから続けられるよ♪置き換えダイエットよりも簡単☆食事前に食べるだけ♪
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下半身が痩せるのは難しいとよくいわれます。
長時間足を組む、座る、同じ姿勢をとるといったことを続けていると、脚が酸素不足になりがちです。
酸欠状態が続くと、脚の血液の循環が滞ってドロドロになってしまい、さらに酸素が届きにくくなります。
それが代謝を下げ、脂肪や水分を溜め込みやすくなるのでむくみがでてきて痩せにくくなるという悪循環になるわけです。
それを解消するには、つまり血流を良くして脂肪や水分を溜め込まないようにすればいいんですね。リンパマッサージなども効果的です。
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